Туған күні: 15 тамыз , 1994 ж
Жігіт:Алекс Шаройкин
Жасы: 26 жас,26 жастағы әйелдер
Күн белгісі: Лео
Туған жылы:Вудбридж, Нью-Джерси
Атақты:Үлгі
Модельдер Американдық әйелдер
Биіктігі: 5'0 '(152см),5'0 'әйелдер
Отбасы:
әке:Грегг Ноцера
АҚШ Мемлекет: Нью Джерси
Төменде оқуды жалғастырыңызСізге ұсынылады
Кайли Дженнер Джиди Хадид Кортни Стодден Хейли БолдуинЭшли Ноцера кім?
Эшли Нокера - американдық WBFF бикини моделі, спортшы, Instagram жұлдызы және YouTuber. Ол өзінің керемет дене бітімімен әлеуметтік желіде танымал болды және әлемдік WBFF бикини бәсекелестерінің рейтингінде алғашқы бестікке кірді. Ноцера өте белсенді бала болды. Төрт жасында ол жүзуді бастады және келесі онжылдықты жүзу жарыстарына қатысып өткізді. 19 жасында ол өзінің алғашқы фитнес жарысы - 2014 WBFF NYC чемпионатына қатысып, жеңіске жетті. Содан бері ол WBFF жыл сайынғы әлем чемпионатына бірнеше рет қатысып, әр бәсекелестің ондығына кірді. 2016 жылға қарай ол интернеттегі танымал болды. Instagram-да оның қазіргі уақытта 3 миллионға жуық, ал Facebook-те 80 мыңға жуық жазылушысы бар. Ол сонымен қатар YouTube-те белсенді. Өзін-өзі атаған негізгі арнада Nocera жазылушылар саны мен миллиондаған қаралымды жинады.
Несие https://www.allbiohub.com/2017/04/ashley-nocera-bio-age-height-weight.html 
Несие https://twitter.com/ashleynocera 
Несие https://www.famedstar.com/ashley-nocera/ 
Несие https://boxclue.co/ashley-nocera-biography/ 
Несие https://trendingallday.com/influencer-artist-spotlight-ashley-nocera/ 
Несие https://m.tiktok.com/h5/share/usr/6537287091515036672.html 
Несие https://best-powertower.com/blog/ashley-nocera.html Алдыңғы Келесі Мансап Эшли Ноцераға спортпен айналысуға бастағанда оның сүйіктісі Алекс Шаройкин көмектесті. Сол кезде ол жүзуді тоқтатып, денесін жинауға тырысқан. Әр түрлi баскетбол және әртүрлi футбол ойнаған Шаройкин спорт залымен айналыса бастағанда, ол ақпараттың қайнар көзiмен қатар пайдалы нұсқаулық болды. Үш жыл бойы Ноцера күн сайын жаттығу залында сағаттап жатты. Ол гір тасын көтерді, жүгіру жолы және баспалдақ тәрізді гимнастикалық құралдарды пайдаланды және тамақтанатын диета ұстады. 2013 жылы оның қажырлы қайраттылығы мен табандылығы өмірде бірінші рет өзін-өзі ақтаған сияқты, ол әрқашан қалаған денеге ие болды. Ол кезде ол фитнеске деген шынайы құмарлықты дамытып, фитнес жарыстарына қатысқысы келді. Келесі жылы он тоғыз жастағы Нокера 2014 жылғы WBFF NYC чемпионатына қатысты. Бұл оның фитнеске қатысты кез-келген жарыстық іс-шараға бірінші рет қатысуы. Ол өзінің тәжірибесіздігіне қарамастан жарыста оза шауып, оны жеңіп алды. Бұл сонымен қатар оның кәсіби бикини спортшысы ретіндегі мансабын бастады. Nocera Нью-Йорктегі жарыста жеңіске жеткендіктен, автоматты түрде 2014 жылғы WBFF Лас-Вегастағы әлем чемпионатына жолдама алды. Ол бұл жолы жеңіске жете алмағанымен, жарысты жетінші орында аяқтады. Ол 2015 жылы да қатысып, бесінші орын алады. Ол шынымен де 2016 жылы әлеуметтік медиа сенсациясына айналды. Оның Instagram-дағы әрбір жазбасы жүз мыңдаған қаралымдар мен мыңдаған пікірлер алады. Ол өзін-өзі атаған YouTube арнасын 2014 жылдың маусымында құрды және алғашқы видеосын сол жылы тамызда орналастырды. Содан бері оның арнасы тез өсті. Оның арнасындағы ең танымал видео ‘10K Calorie Challenge | деп аталады Қыз VS тамақ | Epic Cheat Day | Эшли Нокера », бес миллионнан астам қаралды. Оның аспаздық арнасы да бар, бірақ біраз уақыттан бері ол ешнәрсе жүктемеген. Төменде оқуды жалғастырыңыз Жеке өмір Эшли Ноцера 1994 жылы 15 тамызда Нью-Джерсидегі Вудбриджде дүниеге келген. Оның әкесі Грегг Ноцера бодибилдер, оған дейін өзінің әкесі сияқты. Оның ата-анасының екеуі де әлеуметтік желідегі жазбаларында пайда болды. Оның інісі бар. Ноцера кішкентайынан физикалық белсенділікке ынталандырды. Ол төрт жасында, 1999 жылы жүзумен айналысты және келесі онжылдықта жүзуден бірнеше жарыстарға қатысты. Алайда, ол белсенді спортшы болғанына қарамастан, ол ешқашан теңдестірілген тамақтануға тырыспады және 15 жасқа толғанда ол өз денесі туралы өзін-өзі сезіне бастады. Ол қалаған дене бітімі болмады және сыртқы келбетіне наразы болды. Ноцераның айтуынша, ол әрдайым фитнес-журналдардағы әдемі әйелдерге тәнті болып, соларға ұқсағысы келетін. Көп ұзамай ол спортзалға алғашқы мүшелікке ие болды және денесінде жұмыс істей бастады. Алғашқы айларда ол жақын адамдарынан көп сынға ұшырады, бірақ ол өз арманын бір күнде жүзеге асырамын деп үміттеніп, өз жолында жүрді. Ол бір кездері әлеуметтік медианың ықпал етушісі Алекс Шаройкинмен 2009 жылы кездесе бастады. Олар Facebook-те кездесті және бірінші болып Nocera қол жеткізді. Ұсынылған достар тізімінде оның профилін көргеннен кейін, ол Шаройкинге дос болу туралы өтініш жіберді. Ол қабылдады, содан кейін олар жеке кездесуге шешім қабылдады. Үш айдан кейін олар ресми түрде қарым-қатынаста болды. Олардың екеуі де Нью-Йорктегі Вагнер колледжінде оқыды. Ол мейірбике студенті болды, ал ол бизнес-маркетингтің маманы болды. Nocera мейірбике ісі бойынша бакалавр дәрежесін 2017 жылы мамырда бітірді. Колледждің соңғы екі жылында ол аурухананың неонатальды реанимация бөлімінде жұмыс істеді. Сол жылы тамызда YouTube-те жарияланған видеода ол дем алып, бәріне үлгеру үшін оқуынан үзіліс алуға бел буғанын айтты. Алайда ол сонымен бірге NCLEX емтиханын жақын арада бір уақытта тапсыруды жоспарлап отырғанын мәлімдеді. Twitter Youtube Instagram
