Лақап аты:Massiel Indhira Arias, MankoFit
Туған күні: 23 қараша , 1988 ж
Жасы: 32 жыл,32 жастағы әйелдер
Күн белгісі: Стрелец
Туған жылы:Санто-Доминго, Доминикан Республикасы
Атақты:Фитнес жаттықтырушысы
Биіктігі: 5'9 '(175см),5'9 'әйелдер
Отбасы:
балалар:Индира Сарай
Қала: Санто-Доминго, Доминикан Республикасы
Төменде оқуды жалғастырыңызСізге ұсынылады
Аманда Биск Никки Блэккеттер Ана Чери Хоселин КаноМасси Ариас кім?
Massy Arias - бұл Instagram Fitness фитнесі, оның жанкүйерлері 2 миллионнан асып жығылады. Фитнес оның өмірін қалай түбегейлі өзгерткенін және оны депрессия шетінен қалай құтқарғаны туралы өте қатты айтты, Мэсси барлық себептер бойынша дүрбелең тудырады. Түпнұсқасы Доминикан Республикасынан шыққан бұл татуировкасы бар сұлулық өзін-өзі нөлден тұрғызғанын мойындайтын богинаның денесіне ие. Massy-дің Instagram парағында оның фитнес жаттықтырушысы, сауықтыру жаттықтырушысы, диетолог, модель, кәсіпкер, сондай-ақ жаңа туған ананы жақсы көретін және мақтан тұтатын рөлдері бар екендігі көрінеді. Оның фитнес пен салмақ жаттығуларын қолданып, оның жоғарыға саяхаты жазылады. Масси әлемдегі әйелдер үшін маңызды шабыт болып табылады, олар оны жеке жындармен күресуде және жеңімпаз болып көрінуде өзін үлгі ете алады. Оның блогы мен Instagram парағында ол жаттығудың бір стилін ұстанғанды жек көретіні және қарсылық жаттығулары, йога, гимнастикалық жаттығулар және спринт сияқты түрлі әдістердің пайдалы қоспасы бар екендігі айтылады. Ол біртіндеп тұрақты клиенттік базаны құра алады, ол оларға өмірлік философиясын түбегейлі өзгертетін осындай ешқашан бас тартпайтын қатынасты жұқтырғанын құптайды.
Несие https://modelzentz.wordpress.com/2016/02/03/massy-arias/ 
Несие http://www.latina.com/blogs/mankofit/new-latina-fitness-blogger 
Несие https://massyariasfan.tumblr.com/image/131986436978#_=_ Алдыңғы Келесі Жұлдызға дейін метеориялық көтеріліс Бизнесте өсіп-өркендеу үшін көптеген жылдар мен жылдар бойына құмарлық жаттығуларға қол жеткізетін басқа фитнес жаттықтырушыларынан айырмашылығы, Масси Ариас ешқашан мұндай білімге ие болған емес. Ол қиын өмірді жеңу және әдеттегідей көріністерге қайта оралу үшін фитнеске сүрінді. Массидің ерте балалық шағы Доминикан республикасында өтті және ол Америка Құрама Штаттарына 2004 жылы 13 жасында көшті. Бірнеше жылдан кейін Массидің депрессияға батып кетуіне көптеген факторлар әсер етті. Оның ағасы Буркитттің сирек және ауыр лимфомасын жұқтырды, ал Мэсси Кортлендтегі Нью-Йорк мемлекеттік университетінде стипендиядан бас тартты. Ол патшайым колледжіне оқуға түсіп, ауру бауырына қамқоршы болу үшін алды-артына кетті. Оның психикалық азаптары ол эмоционалды қатыгез жігітпен қарым-қатынасқа түскенде одан әрі күшейе түсті, ол ақырында оны Массиді Curvy Latinas деп сипаттаған әйелдермен алдады. Дене имиджінің туындаған мәселелері, ағасына қамқорлық көрсету, темекі шегу мен алкогольді асыра пайдалану оның өмірін күрт өзгертті. Ол оқшауланып, бірнеше күн бойы бөлмесінде қамалып, ақыр соңында салмақ пен шашты жоғалта бастады. Жақын және жақындарының, әсіресе анасының медбикесінің шақыруы бойынша, Масси дәрі-дәрмектерге жүгінбей-ақ психикалық денсаулығын жақсарту жолдарын қарастырды. Содан кейін ол фитнес тапты. Ол жаттығу залында уақыт өткізу, жаттығулар жасау және денесінің терлегенін сезу оған ешқашан мүмкін емес бақыт беретінін түсінді. Ол өзінің саяхатын Instagram және блог арқылы әлеуметтік желіде бөлісу туралы идеяны ұсынды. Мұнда ол көптеген әйелдердің өздеріне ұқсас оқиғамен бөлісетінін білді және олардың арасында өзін-өзі оқытатын даналықты тарата бастады. Бүгінде ол Латина сияқты журналдардың мұқабаларын безендіретін танымал модель, танымал адамдарға және қарапайым адамдарға фитнес жаттықтырушысы және өмірді жақсартудың дұрыс жолдарын уағыздайтын өмір салты бойынша жаттықтырушы, дене бітімі мәселелеріне қарсы күресуші және депрессияға бой алдырушы. Ол MA30 Challenge деп аталатын жеке жаттығулар бағдарламасын жасады, бұл 30 күндік сауықтыру бағдарламасы, бұл адамның өмір сүру салты мен фитнесіне оң өзгерістер әкелетін жайлылық аймақтарын шақырады. Төменде оқуды жалғастырыңыз Массиді ерекше ететін нәрсе Массидің бүкіл фитнес-саяхаты мен техникасы өзін-өзі үйретеді. Ол ешқашан жеке жаттықтырушыны жалдауға немесе сәнді курстарға жазылуға жеткілікті деңгейде бай болмағандықтан, ол кітапханада жаттығудың дұрыс әдісі мен тамақтанудың дұрыс жолын білуге кітап іздеді. Ол өзінің ресми дайындықтың жоқтығын ашық айтады, бірақ оның білімі клиенттердің әр түрлі жеке қажеттіліктеріне сәйкес модельделетіндей деңгейде деп мәлімдейді. Латина үшін қисық болмауына байланысты өте жағымсыз имидж мәселелерінің құрбаны ретінде кішкентай Масси кеудесін ұлғайту операциясына барды. Мұны феминистер «жасанды сұлулықты жақсартуға ықпал етеді» деп атағанымен, Масси өзінің позициясын қолдайды, әр әйел өзінің денесіне өздері дұрыс деп санайтын тәртіппен қарауға құқылы. Салмақ жаттығулары оның бұлшық ет шеңберін алуына мүмкіндік бергенімен, Масси бұл әйел сұлулығының анықтамасына толық сәйкес келеді деп мәлімдейді. 2016 жылдың негізгі кезеңінде Масси өзінің жүктілігін Instagram-да жазды және оның 19-аптасындағы суреті алты қабатты абсцессін керемет түрде көрсетіп, дені сау жүкті болу және әлі де өз формасын сақтау мүмкіндігі туралы хабарлама жасады. Индира Сарай қызын дүниеге әкелгеннен кейін он күн өткен соң, 2017 жылдың басында Мэсси жүктіліктен кейінгі керемет формасын көрсететін жаңа баласымен бірге түскен суретін жариялады. Бұл Масси босанғаннан кейінгі супер жылдам салмақ жоғалту үрдісін өршітеді деп санайтын әйелдер бөлігінен көп үлпектер алып шықты, бірақ оның жанкүйерлері оны қолдайды және оны босанғаннан кейін қалыпқа келгісі келетін шабыт деп санайды. . MankoFit бөліскен хабарлама ?? (@ massy.arias) 2017 жылғы 14 сәуірде 17: 17-де PDT
Перделердің артында Масси Доминикан Республикасының Сан-Доминго қаласында дүниеге келген. Оның туылғаннан кейін ата-анасы ажырасқан. Оның үш үлкен ағасы бар. Анасы кейінірек қайта үйленді, бірақ Масси биологиялық әкесімен де жақын болды. Мэсси 2004 жылы АҚШ-қа көшіп келіп, Нью-Йорктегі Куинсте тұрды, ол тілге бейімделе алмай қиналды. Қазіргі уақытта ол Лос-Анджелесте өзінің сүйіктісі Стефан Уильямс пен қызы Индира Сараймен бірге тұрады. MankoFit бөліскен хабарлама ?? (@ massy.arias) 2017 жылғы 13 сәуірде ПДТ 10: 02-де
Twitter Instagram
